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Fique por dentro

Pagamento dos benefícios do INSS 2020 com reajuste.

Aposentados e pensionistas do INSS vão receber, do dia 27/01 a 07/02 o pagamento dos benefícios com reajuste.   Recebem primeiro os segurados que ganham o salário mínimo, que passou de R$ 998,00 em 2019 para R$ 1.039,00 em janeiro de 2[...]

Comportamento

Estamos preparados para envelhecer

Como estamos nos organizando para cuidar de nossos idosos?   Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em 2000 a população idosa, com mais de 60 anos, era de 14,5 milhões de pessoas, hoje, este número ult[...]

Saúde

Centro Dia para Idosos

São muitas histórias e perdas pelo caminho. A velhice é um processo natural que chega, na maioria das vezes, repleto de limitações. Com a rotina de trabalho, estudo e filhos, os parentes ficam sem saber qual a melhor opçã[...]

Comportamento

Solidão pode matar

Como a solidão afeta a saúde dos idosos?   A solidão pode ter um efeito muito similar ao do estresse crônico em nossa saúde cerebral, e também pode afetar nossos sistemas endócrino e imunológico, o que pode f[...]

Dicas

O que observar ao escolher uma Casa de Repouso?

O que observar ao escolher uma casa de repouso para idosos?   As Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPI), que incluem os asilos e as casas de repouso para idosos, são reguladas pela Anvisa (RDC 283/2005) e fiscalizadas pela[...]

Fique por dentro

Você sabe qual é a diferença entre GERIATRA e GERONTÓLOGO?

Geriatria: é a área dentro da Medicina que trata exclusivamente das doenças típicas das pessoas idosas.   Médico Geriatra: é o especialista em cuidar da saúde do idoso. Faz a avaliação clínica [...]

Dicas

188 - Suicídio Não!

A partir de 1 de setembro de 2019 o telefone 188 passa a valer para todo o território nacional como telefone de apoio às pessoas que pensam cometer suicídio.   Divulge, pode ter alguém perto de você precisando de ajuda.   [...]

Comportamento

Aos 82 anos paulista realiza sonho e se forma médico

Com uma simpatia envolvente, os bolsos cheios de balas para oferecer e indo até às “baladas” da turma, Edson Gambuggi conquistou os colegas no curso de medicina de uma universidade de São Paulo aos 82 anos.“Foi a consolidaç&[...]

Alimentação

Chá de Ibisco, o novo aliado na saúde dos idosos

Feito a partir do Hibiscus sabdariffa, que é um tipo específico de hibisco e que não tem nada a ver com o hibisco ornamental presente em muitos jardins, ele é ótimo para idosos e para quem quer ter uma vida saudável porque, al&e[...]

Saúde

Repelente de insetos 100% natural

A maior parte do território brasileiro vive sob a constante ameaça de mosquitos transmissores de doenças como dengue, chicungunya, zika, febre amarela e mal de Chagas.Somos um país tropical e esse é o custo das altas temperaturas em qu[...]

Comportamento

Em busca de novos desafios

por Maria Helena BelliniOs tempos mudaram! Atualmente, o envelhecimento não é mais encarado como o preparo para o fim da vida. A longevidade é uma certeza e as pessoas estão encarando o passar dos dias com mais qualidade, mais tranquilidade e[...]

Saúde

Depressão: assunto sério que requer cuidados especiais

Por Maria Helena BelliniMuito se tem falado sobre a população idosa em todos os cantos do mundo e um dos pontos em comum é que ela cresce a olhos vistos e, a cada ano, o envelhecimento é mais e mais longevo. Nesse processo, as limitaç&[...]

Corpo e Mente

Firme, forte e sacudido  

Por Maria Helena Bellini A Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios, PNAD, do IBGE, aponta em sua edição mais recente (2013) que a população acima de 65 anos soma mais de 22,3 milhões de brasileiros. Isso significa que a pop[...]

Saúde

A importância dos exames para prevenção do câncer de próstata

Novembro Azul: Dr. Raphael Moreira explica a importância dos exames periódicos para prevenção do câncer de próstata Depois de dedicar o mês de outubro ao combate e prevenção do câncer de mama, em no[...]

Notícias

Aplicativo ajuda pacientes a encontrar hospitais mais vazios

Quickmed - Plataforma é colaborativa e está em implantação nas capitais da região sudeste. Ir a um hospital e esperar horas por atendimento se tornou comum no Brasil. Mas um aplicativo promete informar aos pacientes, de forma col[...]

Saúde

A Síndrome da Visão de Computador

14 perguntas sobre a Síndrome da Visão do Computador O uso de óculos durante a utilização do computador ajuda a aliviar os sintomas da síndrome da visão do computador, tais como tensão ocular e dores de cabe&[...]

Notícias

Aplicativo ajuda a melhorar a saúde e condicionamento físico em tempo real

Através das técnicas da gamificação, participantes competem entre si para cuidar da saúde. Para aumentar as opções de serviços oferecidos e voltados para a saúde e bem-estar da população,[...]

Exercícios

Exercícios físicos x sedentarismo

Por que é tão difícil começar a se mexer? É muito comum quando pensamos em iniciar a prática de uma atividade física, sentimos uma certa dose de resistência, algum estresse e, muitas vezes, repulsa por es[...]

Alimentação

Exagerou na páscoa? Veja como livrar o organismo do excesso de chocolate

Seis Dicas para livrar o organismo do excesso de chocolate                                                            &n[...]

Alimentação

Sobre o sódio nos alimentos

Pesquisa do Idec mostra que alguns alimentos poderão manter mais do que o dobro da quantidade recomendada de sódio O Instituto compara as metas estipuladas na quarta fase do acordo das empresas com o MS, com a quantidade já praticada e aponta que ma[...]

Reflexões

Dicas para você viver melhor com pessoas idosas

Pessoas que estão insatisfeitas com os seus laços sociais têm grandes chances de morrer cedo, sendo possível comparar a uma pessoa que fuma 15 cigarros por dia.  Quantas vezes você dedicou o seu tempo a seus avós, pais ou con[...]

Entretenimento

Aproveite o carnaval da melhor maneira

Pequenas atitudes que fazem toda a diferença O carnaval está se aproximando. Para quem gosta de aproveitar a data, serão vários dias de festa para dançar, pular e se divertir. Porém, por trás da folia existem algumas c[...]

Corpo e Mente

O cérebro silencioso

Novas descobertas da neurociência sobre o cérebro que medita Nos meus tempos de estudante de medicina, na segunda metade dos anos 70, todos conhecíamos um dogma: o cérebro se desenvolve apenas até os  primeiros 3 ou 4  anos de[...]

Alimentação

Cirurgia: quem determina os materiais a serem usados os médicos ou o Plano de Saúde?

Uma das grandes preocupações do consumidor acerca da cobertura dos planos de saúde diz respeito a qualidade dos materiais, equipamentos, instrumentos, próteses, medicamentos e outros utilizados na realização do procedimento cir[...]

Notícias

Ensinar a lembrar

Idealizadores do Vigilantes da Memória lançam guia para ajudar no reconhecimento de problemas cognitivos. O livro, que define os tipos de memória, seus problemas e como reabilitá-la, também explica quando sua perda pode levar à [...]

Corpo e Mente

Nirmala Karjaria médica e iogue indiana visita São Paulo

Temas sugeridos: Meditação como medicação, Saúde e espiritualidade, Poder curativo do silêncio, Escolha a calma, Força interior Meditação pode nos ajudar a entender a tensão e o estresse e como adminis[...]

Notícias

Circuito Correr e Caminhar para Viver Bem promove etapa em comemoração ao Dia Mundial da Diabetes

Com patrocínio da BD, a prova acontece dia 24 de novembro, no Jardim Botânico de São Paulo. O Circuito Correr e Caminhar está de volta. Corredores e caminhantes podem se preparar para uma etapa especial que acontece em São Paulo no dia [...]

Alimentação

Você já ouviu falar em crudivorismo?

No Brasil, há cerca de 16 milhões de pessoas que se denominam vegetarianas, dessas, uma pequena parcela – cerca de 5.000 pessoas – é crudívora. O crudivorismo é uma linha do vegetarianismo que consome apenas alimentos estr[...]

Saúde

Consumo adequado de cálcio e atividade física regular ajudam a fortalecer os ossos

Hábitos de vida saudáveis são importantes para ajudar na saúde óssea. De acordo com o estudo The Brazilian Osteoporosis Study (BRAZOS)1, nove entre dez pessoas ingerem apenas 52% das necessidades diárias de cálcio. O dad[...]

Saúde

Estimulando a visão periférica

Sabemos que a visão acontece pela ação simultânea de sensações, percepção e concepção.  Já Dr. William Bates, médico oftalmologista do Século XX, dizia que “a vis&atild[...]

Saúde

Saiba como cuidar do cérebro para ser um idoso saudável e ativo

Estilo de vida que beneficia o coração também garante saúde à mente  O cérebro é um órgão complexo. Ele coordena funções motoras, processa emoções, determina comportamentos e[...]

Saúde

Ajuda com um toque de um botão

Conhecido e muito utilizado na Europa e nos Estados Unidos, o serviço de teleassistência ainda é relativamente novo no Brasil, contudo, tem conquistado rapidamente adeptos fieis para a tecnologia simples e eficiente que permite ao idoso solicitar aj[...]

Notícias

Distribuição de remédios contra o câncer desafia seguradoras

Determinação da ANS deve ser cumprida a partir de janeiro de 2014 (por Gustavo Guimarães) Embora a ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar) há algum tempo já viesse estudando essa possibilidade e no Congresso esteja em[...]

Saúde

Uso de umidificadores pode causar rinite e asma

Aumento acima de 60% da umidade ambiental favorece os ácaros e o surgimento de alergias. Melhor a fazer é ventilar a casa o máximo possível e tomar bastante água. Depois de os termômetros registrarem frio recorde, com neve caindo[...]

Saúde

Não há ácaro que resista

Limpar o guarda-roupa com pano embebido em vinagre e armazenar casacos e cobertores em sacos plásticos. Essas são algumas dicas do Dr Bactéria para evitar o festival de espirros e as crises de rinite típicas do inverno.Frio lembra cobertores,[...]

Saúde

Infeção urinária de repetição

1/3 da população feminina pode sofrer de infecção urinária de repetição Filhas de mulheres com este problema têm mais chance de desenvolver a doença, alerta especialista do Centro de Refer[...]

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