Nos dias atuais, é difícil encontrar alguém que não seja adepto do uso de diferentes tecnologias no cotidiano. Mas, você sabia que, embora o uso de celular e notebook facilitem a nossa vida, quando utilizados em posições i[...]
Cuidar da postura diariamente é a melhor maneira de prevenir incômodos nas costas. No entanto, mesmo assim algumas pessoas costumam negligenciar as cautelas com a região e, por este motivo, são acometidas com dores na região lombar. [...]
Quem nunca amanheceu com um dor insuportável no pescoço que impossibilitava de realizar o simples movimento de olhar para as laterais? Ou, virou a cabeça para um lado e, de repente, sentiu como se o pescoço estivesse travado? É dif&[...]
Provavelmente você já teve ou conhece alguém que já sofreu com uma dor muscular, não é mesmo? Conhecida como mialgia, essa dorzinha chata é muito comum em ambos os sexos e podem envolver mais de um músculo, varia[...]
Desalinhamento da coluna está presente em até 3% da população Dores nas costas sempre causam muito incomodo na vida de qualquer pessoa e são originárias de diferentes motivos como a má postura no trabalho e o sobrepeso co[...]
A prática de exercícios fortalece a musculatura e reduz o risco de lesões Por ser tão comum, a dor lombar acaba sendo muitas vezes negligenciada. Um grande erro. A famosa dor nas costas está entre as dores que mais acometem o ser human[...]
