Por Maria Helena Bellini A Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios, PNAD, do IBGE, aponta em sua edição mais recente (2013) que a população acima de 65 anos soma mais de 22,3 milhões de brasileiros. Isso significa que a pop[...]
Quem nunca exagerou na comilança durante uma semana e depois tentou recuperar a boa forma através de dietas restritivas? Ou afirma que mantém uma má alimentação por causa das inúmeras atividades que precisa realizar no[...]
Se você está em um processo de reeducação alimentar, já pensou em adotar as frutas no seu cardápio para emagrecer de forma saudável? O consumo de frutas ajuda a combater o excesso de peso e ainda previne diversas doen&c[...]
