Caminhadas com Segurança no aniversário de São Paulo lança a campanha Pedaladas com Segurança e fala dos benefícios do ciclismo para a terceira idade. Você quer fazer uma avaliação de saúde gr[...]
Quem nunca amanheceu com um dor insuportável no pescoço que impossibilitava de realizar o simples movimento de olhar para as laterais? Ou, virou a cabeça para um lado e, de repente, sentiu como se o pescoço estivesse travado? É dif&[...]
Provavelmente você já teve ou conhece alguém que já sofreu com uma dor muscular, não é mesmo? Conhecida como mialgia, essa dorzinha chata é muito comum em ambos os sexos e podem envolver mais de um músculo, varia[...]
Qual é a mulher não resiste ao salto alto? Afinal, ele é responsável por deixar a silhueta elegante, as pernas com aparência de mais torneadas e as baixinhas mais altas. Mas será que o salto causa ou piora as varizes nas pernas?[...]
Itaú Viver Mais oferece 1.360 vagas gratuitas em atividades esportivas e socioculturais para pessoas acima de 55 anos Dança, ginástica, alongamento, caminhada e violão estão entre as aulas disponíveis em São Paulo [...]
Ela acontece quando menos se espera. De repente, você sente uma dor tão intensa na panturrilha que fica quase impossível movimentar a perna. É a câimbra, um espasmo ou contração involuntária dos músculos, que[...]
