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Informação, dicas e novidades sobre o mundo da maturidade para você

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Alimentação

Chá de Ibisco, o novo aliado na saúde dos idosos

Feito a partir do Hibiscus sabdariffa, que é um tipo específico de hibisco e que não tem nada a ver com o hibisco ornamental presente em muitos jardins, ele é ótimo para idosos e para quem quer ter uma vida saudável porque, al&e[...]

Saúde

Própolis contra Dengue

Segundo um pesquisador de Florianópolis, basta tomar algumas gotas diárias para que o mosquito nem se aproxime! Ninguém divulga porquê não há interesse, a própolis é barata e não enriquece ninguém, as [...]

Aconteceu comigo

Aposentar para quê? Ela voltou a trabalhar após 35 anos e não quer parar

Iracema de Biasi Garcia, 64, largou a carreira em contabilidade em 1974 para cuidar dos filhos. Depois da morte do marido, em 2003, decidiu estudar para ser técnica em nutrição e voltar ao mercado de trabalho. Confira seu relato.Quando jovem, eu fiz[...]

Saúde

Repelente de insetos 100% natural

A maior parte do território brasileiro vive sob a constante ameaça de mosquitos transmissores de doenças como dengue, chicungunya, zika, febre amarela e mal de Chagas.Somos um país tropical e esse é o custo das altas temperaturas em qu[...]

Corpo e Mente

Confusão mental do idoso

Principal causa da confusão mental no idoso. Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta:- Quais as causas que mais fazem os idosos terem confusão mental?Alguns arriscam: *\"Tumo[...]

Comportamento

Em busca de novos desafios

por Maria Helena BelliniOs tempos mudaram! Atualmente, o envelhecimento não é mais encarado como o preparo para o fim da vida. A longevidade é uma certeza e as pessoas estão encarando o passar dos dias com mais qualidade, mais tranquilidade e[...]

Saúde

Depressão: assunto sério que requer cuidados especiais

Por Maria Helena BelliniMuito se tem falado sobre a população idosa em todos os cantos do mundo e um dos pontos em comum é que ela cresce a olhos vistos e, a cada ano, o envelhecimento é mais e mais longevo. Nesse processo, as limitaç&[...]

Corpo e Mente

Firme, forte e sacudido  

Por Maria Helena Bellini A Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios, PNAD, do IBGE, aponta em sua edição mais recente (2013) que a população acima de 65 anos soma mais de 22,3 milhões de brasileiros. Isso significa que a pop[...]

Fique por dentro

Novos direitos para os cuidadores de idosos

No dia 1 de Junho deste ano, a presidente Dilma Rousseff sancionou a Lei Complementar 150, que regulamentou novos direitos da Proposta de Emenda à Constituição, conhecida como a PEC das Domésticas, após dois anos de sua promulgaç[...]

Dicas

Ambiente seguro

Ambiente seguro As pessoas em todo mundo estão envelhecendo com mais qualidade e de maneira mais saudável. Por mês, estima-se que cerca de 1 milhão de pessoas chegam aos 60 anos de idade e, em 2050, essa população cruzará[...]

Dicas

O que observar ao contratar um cuidador de idosos

  O cuidador é um profissional que fará parte da vida e do dia a dia do idoso, seja na casa de repouso ou no ambiente familiar. Por isso, é necessário que ele preencha todos os requisitos para que, tanto a família quanto a empres[...]

Comportamento

Uso de celular na postura incorreta provoca dor na coluna

Nos dias atuais, é difícil encontrar alguém que não seja adepto do uso de diferentes tecnologias no cotidiano. Mas, você sabia que, embora o uso de celular e notebook facilitem a nossa vida, quando utilizados em posições i[...]

Saúde

A audição, suas deficiências e como agir diante delas

Você sabia que o ouvido humano é um órgão altamente sensível que nos capacita a perceber e interpretar ondas sonoras em uma ampla gama de frequências (20 à 20.000 Hz)?   O ouvido tem um papel importante na comunica&c[...]

Alimentação

5 atitudes a evitar na alimentação diária

Quem nunca exagerou na comilança durante uma semana e depois tentou recuperar a boa forma através de dietas restritivas? Ou afirma que mantém uma má alimentação por causa das inúmeras atividades que precisa realizar no[...]

Saúde

É possível prevenir câncer?

Saiba como fazer a sua parte   Prevenção a infecções e alimentação equilibrada estão entre as medidas que podem reduzir a possibilidade da doença   Ninguém gostaria de desenvolver uma doen&c[...]

Exercícios

Campanha Pedaladas com Segurança e os benefícios do ciclismo para a terceira idade

Caminhadas com Segurança no aniversário de São Paulo lança a campanha Pedaladas com Segurança e fala dos benefícios do ciclismo para a terceira idade.   Você quer fazer uma avaliação de saúde gr[...]

Saúde

Conheça os tratamentos não cirúrgicos para hérnia de disco

Cuidar da postura diariamente é a melhor maneira de prevenir incômodos nas costas. No entanto, mesmo assim algumas pessoas costumam negligenciar as cautelas com a região e, por este motivo, são acometidas com dores na região lombar. [...]

Saúde

Como enfrentar o calor excessivo

Recordes de calor, como o corpo enfrenta essa situação?   Especialista em medicina preventiva e longevidade, fala sobre os riscos, cuidados e nos dá dicas para enfrentar de uma forma mais leve as altas temperaturas   Verão inten[...]

Alimentação

Aproveite as festas de fim de ano sem sair da dieta

7 dicas para aproveitar as festas de fim de ano sem sair da dieta. Nutricionista pontua alguns alimentos aliados para celebrar as festas com saúde.   As festas de fim de ano estão chegando e, com elas, o receio de ganhar aqueles quilinhos extras que[...]

Saúde

Depressão já é a doença do século e pode levar ao suicídio

Todos os profissionais médicos devem estar atentos, não só o psiquiatra A depressão tem sido discutida por vários segmentos da sociedade nos últimos tempos, merecendo a atenção não só de profi[...]

Saúde

A importância dos exames para prevenção do câncer de próstata

Novembro Azul: Dr. Raphael Moreira explica a importância dos exames periódicos para prevenção do câncer de próstata Depois de dedicar o mês de outubro ao combate e prevenção do câncer de mama, em no[...]

Notícias

Aplicativo ajuda pacientes a encontrar hospitais mais vazios

Quickmed - Plataforma é colaborativa e está em implantação nas capitais da região sudeste. Ir a um hospital e esperar horas por atendimento se tornou comum no Brasil. Mas um aplicativo promete informar aos pacientes, de forma col[...]

Saúde

Calvície preocupa cada vez mais as mulheres

Genética, distúrbios fisiológicos e emocionais são as principais causas da calvície, também chamada de alopecia Considerado um dos maiores atributos da beleza feminina, o cabelo serve como uma moldura para o rosto. A calv&[...]

Notícias

casais têm brigas frequentes quando o assunto é dinheiro

17% dos casais têm brigas frequentes quando o assunto é dinheiro,revela o SPC Brasil. De acordo com a pesquisa o percentual de conflitos aumenta para  23%,quando analisados os casais que têm contas em atraso. Uma pesquisa encomen[...]

Notícias

Aplicativo ajuda consumidor a economizar tempo e dinheiro

Aplicativo Me Atende faz consumidor economizar tempo e dinheiro ao falar no SAC das empresas O aplicativo gratuito transforma a maneira como nos relacionamos com as empresas: ao invés de ligar e esperar para ser atendido é a empresa que te liga quando e[...]

Saúde

No Dia Nacional da Vacinação, conheça as vacinas indicadas para a terceira idade

Especialista do Lavoisier Medicina Diagnóstica lista as principais doenças que podem ser evitadas por meio da imunização O Dia Nacional da Vacinação, comemorado em 17 de outubro, é uma das principais datas do c[...]

Saúde

Combatendo a intoxicação alimentar

Um levantamento do Hospital do Coração (Hcor), em São Paulo, concluiu que o número de atendimentos por intoxicação alimentar no hospital aumentou 122% entre os anos de 2009 e 2013. Esse dado é um alerta para a popula&c[...]

Notícias

Anhembi Morumbi e Pérola Byington promovem 10º Desfile da Primavera

Com o tema Jardim Resiliente, mulheres com câncer desfilam modelos produzidos por alunos de Design de Moda. O evento acontece no dia 24 de outubro, às 15h, no câmpus Morumbi No mês em que a conscientização sobre a impo[...]

Saúde

A Síndrome da Visão de Computador

14 perguntas sobre a Síndrome da Visão do Computador O uso de óculos durante a utilização do computador ajuda a aliviar os sintomas da síndrome da visão do computador, tais como tensão ocular e dores de cabe&[...]

Saúde

Saiba como tratar a dor ciática

O QUE É? Quando um dos nervos que une a coluna aos membros inferiores fica sob pressão, a dor acontece: é a ciática. Este é o nervo mais longo do corpo. A dor aparece quando este nervo está irritado através de uma in[...]

Notícias

Shopping Ibirapuera promove a Semana de Conscientização e Combate ao Alzheimer

Dia 21 de setembro é o Dia Mundial da Doença de Alzheimer. Para orientar e conscientizar as pessoas sobre este mal que acomete mais de 1,2 milhões de brasileiros, o Shopping Ibirapuera, em parceria com a Neurability - clinica especializada na ava[...]

Alimentação

Frutas que emagrecem: saiba como elas podem ajudar na dieta

Se você está em um processo de reeducação alimentar, já pensou em adotar as frutas no seu cardápio para emagrecer de forma saudável? O consumo de frutas ajuda a combater o excesso de peso e ainda previne diversas doen&c[...]

Legislação

Estatuto do Idoso, ILPI’s e a proposta de reforma do Plano Diretor Estratégico da Cidade de São Paulo

A Prefeitura do Município de São Paulo está revendo os instrumentos de planejamento urbano para organizar melhor os espaços da cidade, tratando de temas como estruturação urbana, política fundiária, uso e ocupa&[...]

Saúde

Torcicolo: saiba como evitar através de medidas simples do dia-a-dia

Quem nunca amanheceu com um dor insuportável no pescoço que impossibilitava de realizar o simples movimento de olhar para as laterais? Ou, virou a cabeça para um lado e, de repente, sentiu como se o pescoço estivesse travado? É dif&[...]

Saúde

Dor muscular pode indicar problemas sérios na coluna?

Provavelmente você já teve ou conhece alguém que já sofreu com uma dor muscular, não é mesmo? Conhecida como mialgia, essa dorzinha chata é muito comum em ambos os sexos e podem envolver mais de um músculo, varia[...]

Corpo e Mente

O stress engorda ?

Pesquisas recentes revelam que as pessoas estressadas tendem a comer mais e queimar menos Estresse ou stress é a resposta do organismo frente a um perigo, que prepara o corpo para fugir ou lutar, um processo de adaptação geral, no qual ocorrem[...]

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