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Informação, dicas e novidades sobre o mundo da maturidade para você

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Saúde

Dores nas pernas? Identifique as causas e saiba como tratar

Segundo o neurocirurgião formado pela USP e membro da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia (SBN) Mauricio Mandel (CRM 116095), existem várias causas para as famosas ‘dores nas pernas’, entre elas as ortopédicas, circulatórias, r[...]

Saúde

O desafio de construir relacionamentos saudáveis

Saiba como tornar a convivência harmoniosa em todos os ambientes com a especialista Camila Cury do Augusto Cury Cursos.   A psicóloga e especialista em análise comportamental, Camila Cury, diretora do Instituto Augusto Cury Cursos, desenvolveu [...]

Saúde

Atividade física ajuda a retardar o surgimento de vasinhos

A busca por um corpo livre de gorduras localizadas e flacidez são fatores que estimulam muitas pessoas a aderirem à prática de exercícios com regularidade. Porém, os benefícios da realização de atividades fí[...]

Alimentação

Exagerou na páscoa? Veja como livrar o organismo do excesso de chocolate

Seis Dicas para livrar o organismo do excesso de chocolate                                                            &n[...]

Alimentação

Toxina Botulínica: Mitos e Verdades

Esclareça as principais dúvidas sobre o uso de toxina botulínica Mais conhecida como botox, a toxina botulínica se tornou uma grande aliada de homens e mulheres que desejam combater os efeitos da passagem dos anos na pele. Esse tratamento der[...]

Alimentação

Sobre o sódio nos alimentos

Pesquisa do Idec mostra que alguns alimentos poderão manter mais do que o dobro da quantidade recomendada de sódio O Instituto compara as metas estipuladas na quarta fase do acordo das empresas com o MS, com a quantidade já praticada e aponta que ma[...]

Saúde

Cabelos brancos: saiba como evitar o problema e melhorar a autoestima

Um estudo realizado recentemente pelo site A.Vogel, indica que mulheres com mais de 51 anos relatam ter baixa autoconfiança, apontando os cabelos brancos como um dos efeitos da “invisibilidade” perante o sexo oposto. No entanto, é comum que co[...]

Saúde

Escoliose atinge principalmente as mulheres

Desalinhamento da coluna está presente em até 3% da população Dores nas costas sempre causam muito incomodo na vida de qualquer pessoa e são originárias de diferentes motivos como a má postura no trabalho e o sobrepeso co[...]

Alimentação

5 atitudes para evitar na alimentação diária

Quem nunca exagerou na comilança durante uma semana e depois tentou recuperar a boa forma através de dietas restritivas? Ou afirma que mantém uma má alimentação por causa das inúmeras atividades que precisa realizar no d[...]

Reflexões

Dicas para você viver melhor com pessoas idosas

Pessoas que estão insatisfeitas com os seus laços sociais têm grandes chances de morrer cedo, sendo possível comparar a uma pessoa que fuma 15 cigarros por dia.  Quantas vezes você dedicou o seu tempo a seus avós, pais ou con[...]

Reflexões

Ser para receber

A maioria das pessoas quando estão sozinhas, sem ter um relacionamento, acabam inconscientemente se entregando às suas crenças. Algumas delas adquiridas desde a infância, somadas com as do decorrer da vida, até sua fase adulta. As mais[...]

Alimentação

Desintoxique o corpo após o carnaval

Já dizia a letra da canção quem não gosta de samba bom sujeito não é. É ruim da cabeça ou doente do pé... A verdade é que todo brasileiro gosta de samba e mais ainda dos dias de Carnaval. Poré[...]

Entretenimento

Aproveite o carnaval da melhor maneira

Pequenas atitudes que fazem toda a diferença O carnaval está se aproximando. Para quem gosta de aproveitar a data, serão vários dias de festa para dançar, pular e se divertir. Porém, por trás da folia existem algumas c[...]

Saúde

Coração sauável no carnaval

Coração Saudável no Carnaval: cuidado com a mistura de álcool e energético, calor intenso e a privação do sonoCardiologistas da Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas fazem alerta sobre os abusos durante a fol[...]

Corpo e Mente

O cérebro silencioso

Novas descobertas da neurociência sobre o cérebro que medita Nos meus tempos de estudante de medicina, na segunda metade dos anos 70, todos conhecíamos um dogma: o cérebro se desenvolve apenas até os  primeiros 3 ou 4  anos de[...]

Saúde

Prótese de joelho traz vida nova a pacientes

Procura por esse tipo de cirurgia, que melhora a dor e a mobilidade, cresce devido ao aumento da expectativa de vida O aumento da expectativa de vida da população associado à demanda crescente por melhoria da qualidade de vida tem levado a um n&ua[...]

Saúde

Calor e baixa ingestão de líquido: combinação perfeita para a incidência de infecção urinária

Especialista alerta para o crescimento do número de casos no Verão e destaca cuidados para a prevenção. Com a temperatura ultrapassando, quase diariamente, a casa dos 30°C, o Verão está surpreendendo a todos e os médi[...]

Saúde

As cirurgias indicadas para o tratamento de Parkinson

Procedimentos cada vez mais sofisticados permitem minimizar os sintomas. Nos últimos anos, os tratamentos cirúrgicos para atenuar as complicações da doença de Parkinson vêm ganhando cada vez mais destaque. São cirurgias i[...]

Saúde

Salto alto pode causar varizes

Qual é a mulher não resiste ao salto alto? Afinal, ele é responsável por deixar a silhueta elegante, as pernas com aparência de mais torneadas e as baixinhas mais altas. Mas será que o salto causa ou piora as varizes nas pernas?[...]

Saúde

A importância do tratamento da dor oncológica

Neurocirurgião funcional aponta os pontos positivos do controle da dor no tratamento do paciente com câncer.   No Dia Mundial do Câncer, celebrado em 04 de fevereiro, diversas campanhas e ações deverão chamar a aten[...]

Alimentação

A sua alimentação combina com o verão?

Com a chegada do verão, quem é que não quer exibir um corpo em forma sem as gordurinhas marcando o biquíni? Não são só as mulheres, mas os homens também pegam firme na malhação nessa época do [...]

Alimentação

Cirurgia: quem determina os materiais a serem usados os médicos ou o Plano de Saúde?

Uma das grandes preocupações do consumidor acerca da cobertura dos planos de saúde diz respeito a qualidade dos materiais, equipamentos, instrumentos, próteses, medicamentos e outros utilizados na realização do procedimento cir[...]

Saúde

Descubra se você tem fascite plantar

Esse processo inflamatório pode causar bastante desconforto e até mesmo influenciar nas atividades diárias. Quem sofre de fascite plantar, geralmente, sente fortes dores no pé logo pela manhã, ao dar os primeiros passos. A inflama&cc[...]

Notícias

Ensinar a lembrar

Idealizadores do Vigilantes da Memória lançam guia para ajudar no reconhecimento de problemas cognitivos. O livro, que define os tipos de memória, seus problemas e como reabilitá-la, também explica quando sua perda pode levar à [...]

Entretenimento

SESC Santo André tem espetáculo no feriado

Com destaque para o espetáculo “Eu não dava praquilo”, com direção de Elias Andreato, aniversário de São Paulo é comemorado no ABC com o espetáculos teatrais, além de vivências esportivas,[...]

Alimentação

5 alimentos que parecem saudáveis mas não são

Evitar o consumo de refrigerante e optar por um suco de caixinha é uma das medidas tomadas por quem busca um corpo perfeito e, obviamente, deseja manter o controle do peso. Mas diferente do que parece, nem todos os alimentos que aparentemente são menos ca[...]

Saúde

Não deixe a enxaqueca estragar o seu verão

O verão é uma época muito esperada pela maioria das pessoas. Sol, viagens, férias, festas, diversão, descanso, são ingredientes típicos dessa fase do ano. Agora, para os portadores de enxaqueca, esse pode ser um per&iacu[...]

Saúde

Inchaço nas pernas no verão: motivos e como tratar

Permanecer longos períodos sem movimentar os membros inferiores contribui para o aparecimento de edemas Inchaços nas pernas são muito comuns em gestantes ou durante o ciclo menstrual e estão relacionados às alterações hor[...]

Notícias

Prajapita Brahma - líder espiritual indiano é homenageado em São Paulo com palestras abertas ao público

No mês de Janeiro, a Brahma Kumaris realiza palestras em Perdizes, Pirituba e Guarulhos para celebrar o exemplo de vida de seu fundador. Em 18 de janeiro de 1969, o fundador da Brahma Kumaris, aos 93 anos, alcançou seu estágio de plenitude, deixand[...]

Reflexões

Começo de ano - um novo ciclo

O ano começou, e para muitas pessoas se inicia um novo ciclo. Na cultura celta o ano não tem começo nem final, ele segue o ritmo contínuo da natureza e as marcações no calendário são as mudanças mais eviden[...]

Entretenimento

Temporada do Samba no Sesc Santo André

PROJETO QUINTAS MUSICAIS INAUGURA TEMPORADA DO SAMBA NO SESC SANTO ANDRÉ (PROGRAMAÇÃO GRATUITA)   Durante os meses de janeiro e fevereiro, as noites de quinta-feira no ABC têm menu musical gratuito, inspirado em um dos redutos cariocas m[...]

Notícias

Pessoas acima de 55 anos tem atividades gratuitas no Itau Viver Mais

Itaú Viver Mais oferece 1.360 vagas gratuitas em atividades esportivas e socioculturais para pessoas acima de 55 anos Dança, ginástica, alongamento, caminhada e violão estão entre as aulas disponíveis em São Paulo  [...]

Corpo e Mente

Aumento da sensação de angústia pode estar presente no final do ano

Diversos fatores podem gerar essa perigosa sensação que tem no apoio emocional eficiente forma de prevenção Final de ano é período de festas, comemoração e alegria, certo? A resposta pode ser sim para a maioria d[...]

Saúde

Salsa pode combater as doenças do coração

Componentes químicos do tempero mais comum da mesa brasileira impedem a formação de coágulos que podem entupir os vasos e causar derrames. É notícia boa. E vem das universidades brasileiras: sabores variados e saúde em di[...]

Entretenimento

Intercâmbio depois dos 50 é possível

Pessoas da Melhor da Idade procuram viagens para exterior não apenas para passear, mas para agregar conhecimento É comum ouvir aquela frase entre pessoas acima de 50 anos: “Não tenho mais idade para fazer intercâmbio, meu tempo já[...]

Alimentação

Alérgicos atenção redobrada no Natal !

Dezembro é época de muito calor, muito sol e preparativos para o natal. Natal, período de muitos processos alérgicos alimentares por diversas comidas comuns às mesas de ceia, alergias que podem tornar uma festa de comemoraç&ati[...]

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